Che cibo fa bene al tuo metabolismo?

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Ci sono tanti credenze in giro su cosa è meglio mangiare, ma quale cibo fa veramente bene al tuo metabolismo? Perché c’è chi dice che la carne fa malissimo e invece altri sostengono che bisogna mangiarne tanta perché ci sono proteine? Perché i vegetariani e i vegani sono convinti che tutti dovrebbero mangiare così e quelli che seguono la dieta paleo (molta carne) sostengono il contrario?

Facciamo un po’ di ordine e chiariamo un dato fondamentale: quello che fa bene a una persona potrebbe non far bene ad un’altra!

Ecco perché alcuni che mangiano solo frutta e verdura, oppure tutto crudo, oppure solo proteine hanno risultati e altri no! Questo video con Francesca Marcon, biologa Nutrizionista, spalleggiata da Loris Zoppelletto, CEO di Meetab introduce molto bene questo concetto.

 

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Questo articolo ha 4 commenti

  1. walter

    Sto assumendo regolarmente da circa due mesi, due tipi di integratori: salute ottimale o(HEALTH MB) e Energy mb. Domanda: si possono prendere assieme e quando: dopo colazione o dopo pranzo o in qualsiasi momento della giornata.Per quanto tempo per sentirne i benefici Ringrazio per la risposta e porgo cordiali saluti

    1. Salve Walter!Si certo, si possono assumere insieme, in qualsiasi momento della giornata dopo i pasti. Il tempo per cominciare a sentire dei benefici è soggettivo, indicativamente si tratta di giorni o settimane. Lei li prende da 2 mesi, come si sente? Ha notato dei cambiamenti? Quante compresse prende dell’uno e dell’altro?

  2. Thomas

    E’ possibile usare assieme salute metabolomica e peso ideale metabolomico oppure per essere in forma e controllare il peso basta uno dei due prodotti?

    1. Loris Zoppelletto

      Salve Thomas, la tua domanda è molto pertinente. In realtà il nostro “sistema” di prodotti funziona prendendo il Salute Ottimale più un altro prodotto adatto alla situazione specifica.
      Il Salute Ottimale assicura la presenza di tutti i componenti di cui ha bisogno il corpo, l’altro prodotto porta il corpo in direzione di un maggiore equilibrio.
      Nel caso di Peso Ideale, lo scopo è quello di tenere la glicemia bassa e quindi permettere al corpo di bruciare i grassi in eccesso.
      Spero di essere stato chiaro

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